³»½Ã°æ °¡½¿È®´ë¼ú-¾ÈÀüÇÑ °¡½¿¼ºÇü
ºñ¿¤Å¬¸® ¼ºÇü¿Ü°ú´Â dzºÎÇÑ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃÖ½ÅÀåºñ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© °¡½¿¼ö¼ú¿¡ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡½¿ ¼ºÇü¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖÀ¸¼Åµµ ¼±¶æ ¼ö¼úÀ» ÇϽñâ Èûµç°Ç Á¤È®ÇÏÁö ¾ÊÀº ¸¹Àº Á¤º¸¿Í ÁÖº¯ÀÇ ºñÀü¹®°¡µéÀÇ Á¶¾ð, ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿ò ¶§¹®ÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ Àß ¾Æ½Ã¸é ±×¸¸Å µÎ·Á¿òÀº ¾ø¾îÁý´Ï´Ù.
°¡½¿ ¼ºÇü¼úÀº ¾ÈÀüÇÏ°í ¸¸Á·µµ°¡ ¸Å¿ì ³ôÀº ½Ã¼úÀÔ´Ï´Ù.
³»½Ã°æ °¡½¿È®´ë¼ú À̶õ??
°¡½¿È®´ë Àü¿ë³»½Ã°æÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© °Üµå¶ûÀÌ Àý°³¸¦ ÅëÇØ »ðÀÔÇÏ¿© °¡½¿È®´ë¼úÀ» ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù
³»½Ã°æ °¡½¿È®´ë¼úÀº ³»½Ã°æÀ» ÅëÇØ Á÷Á¢ º¸¸é¼ ½Ã¼úÇϹǷΠ½Ã¼úÁß¿¡ Ç÷°ü¼Õ»ó°ú ½Å°æ¼Õ»óÀÌ Àû¾î ¼ö¼úÈÄ ÅëÁõ°ú ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀûÀº°ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.
³»½Ã°æ °¡½¿È®´ë¼úÀÇ ÀåÁ¡
°Üµå¶ûÀÌ Àý°³¸¦ ÅëÇÑ ¼ö¼úÀº ¿©·¯°¡Áö ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸ °¡½¿¼ÓÀ» ´«À¸·Î Á÷Á¢ È®ÀÎÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡½¿ Àü¿ë ³»½Ã°æ°ú °íÁÖÆÄ ³ªÀÌÇÁ¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô
µÇ¸é ÀÌ·± ´ÜÁ¡À» ±Øº¹ÇÒ¼ö ÀÖ¾î ´õ ÁÁÀº ¼ö¼ú °á°ú¸¦ º¼¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- °¡½¿¼ÓÀ» Á÷Á¢ °üÂûÇÔÀ¸·Î Á¤È®ÇÑ °ø°£ È®º¸°¡ °¡´É
- °íÁÖÆÄ ³ªÀÌÇÁ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÀûÈ®ÇÑ À§Ä¡¿¡ ±ÙÀ°Àý°³¼úÀ» ÇÒ¼ö ÀÖÀ½
- °íÁÖÆÄ ³ªÀÌÇÁ·Î ÁöÇ÷À» È®½ÇÇÏ°Ô ÇÏ¿© ÇÇ°¡ °íÀÌÁö ¾ÊÀ½
- ¼ö¼ú ÈÄ ÅëÁõÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾îµë
- ´õ ¸»¶û¸»¶ûÇÑ ÃË°¨°ú ¹°¹æÀ» ¸ð¾çÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ½
³»½Ã°æ °¡½¿È®´ë¼ú ¹æ¹ý
1. ¼ö¼úÀü °Ë»ç
- ÃæºÐÇÑ »ó´ã°ú ½ÅüÃøÁ¤À» ÅëÇØ ¾ó¸¸Å °¡½¿À» Å°¿ïÁö °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
- Àü½Å¸¶Ãë¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÇÇ°Ë»ç, ¼Òº¯°Ë»ç, ÈäºÎ ¿¢½º·¹ÀÌ»çÁø, ½ÉÀüµµµîÀÇ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
2. ¼ö¼ú
- °¡½¿ ³»½Ã°æÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¼ö¼úÀº Àü½Å¸¶Ãë ½Ã°£Æ÷ÇÔ 2½Ã°£ ¼Ò¿ä
- Àü½Å¸¶Ã븦 ÇÑÈÄ, °Üµå¶ûÀÌ Àý°³( °¡½¿¹Ø¼± Àý°³ÀÇ °æ¿ìµµ ³»½Ã°æ »ç¿ë)
- °¡½¿È®´ë Àü¿ë ³»½Ã°æÀ» »ðÀÔÇÏ¿© º¸Çü¹° ¹éÀÌ µé¾î°¥ °ø°£ È®º¸ ½Ã¼ú
- °¡½¿Àü¿ë ³»½Ã°æÀ¸·Î Á¤È®ÇÏ°Ô À§Ã븦 È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Á¤±³ÇÑ ½Ã¼úÀÌ °¡´É
- °¡½¿±ÙÀ°À» ¹Ú¸®ÇÒ¶§ °íÁÖÆÄ ÀÀ°í±â¸¦ »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¤È®ÇÑ ¹Ú¸®°¡ °¡´ÉÇÏ°í, ÇÇ°¡ ³ª´Â °ÍÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ÁöÇ÷ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½
- °¡½¿±ÙÀ° ±â½ÃºÎ¸¦ Àý´ÜÇÏ¿© ÀÌÁßÆò¸é °¡½¿È®´ë¼úÀÌ °¡´ÉÇѵ¥, ÀÌ·¸°Ô ÇÏ°ÔµÇ¸é °¡½¿¸ð¾çÀÌ ´õ ÀÚ¿¬½º·¯¿öÁö°í ³ªÁß¿¡ »ý±â´Â ±¸Çü±¸Ãà(µüµüÇØÁö°í ¸ð¾çÀÌ º¯ÇüµÇ´Â ºÎÀÛ¿ë)À» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°úµµ ÀÖÀ½
- ¹éÀÌ µé¾î°¥ ¹æÀÌ ´Ù ¸¸µé¾îÁö¸é ¿¹Á¤µÈ »çÀÌÁîÀÇ ¹éÀ» »ðÀÔÇÑ ÈÄ Á¿ì´ëĪ°ú ¸ð¾çÀ» È®ÀÎ ÈÄ Àý°³¼±À» ºÀÇÕ
- ¼ö¼ú¿Ï·áÈÄ °¡½¿¿¡ ¾Ð¹ÚºØ´ë¸¦ Âø¿ëÇÏ°í ȸº¹½Ç·Î ¿Å°ÜÁ® ¸¶Ãëȸº¹
. ¼ö¼úÀü üũ»çÇ×!!!
- ¼ö¼úÀü³¯ ¹ã 12½ÃºÎÅÍ ±Ý½Ä(¼ö¼ú´çÀϵµ ±Ý½Ä)
- ¿ÊÀº ¾à°£ dz¼ºÇÏ°í ÆíÇÑ ¿ÊÀ» Áغñ
- ¼ö¼ú¿¹¾à½Ã°£ 30ºÐÀü¿¡ º´¿øµµÂø(º¸È£Àںаú °°ÀÌ ¿À½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù)
3. ¼ö¼ú Á÷ ÈÄ
- ¼ö¼úÁ÷ ÈÄ ¸¶Ãëȸº¹½Ã°£ÀÌ 2~3½Ã°£ ¼Ò¿ä
- ¸¶Ãëȸº¹ ÈÄ ¹Ù·Î ±Í°¡ °¡´É
- ÅëÁõÀº ÃÖ´ëÇÑ º´¿ø¿¡¼ ÄÜÆ®·Ñ Çص帮±â ¶§¹®¿¡ ±Í°¡ÇϽôµ¥ º° ÁöÀåÀÌ ¾øÀ½
- ƯÈ÷ ³»½Ã°æ °¡½¿È®´ë¼úÀº ¼ö¼ú½Ã °¡½¿Á¶Á÷ ¼Õ»óÀ» ÃÖ¼ÒÈ ÇÒ¼ö ÀÖ°í ÇÇ°¡ °íÀÌÁö ¾Ê°Ô ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÁöÇ÷À» Çϱ⠶§¹®¿¡ ÇÍÁָӴϵµ Âø¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÅëÁõµµ ¸¹ÀÌ ¿ÏȽÃÅ°°Ô µÊ
- Áý¿¡¼ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇϽøé 틍ÁõÀÌ ½ÉÇÏÁö´Â ¾ÊÀ½
- ´ÜÁö ´©¿ü´Ù ÀϾ°Å³ª, ´Ù½Ã ´©¿ì½Ç¶§ °¡½¿¿¡ ´ãµé¸°°Í °°ÀÌ ºÒÆíÇÒ¼ö Àִµ¥ ÀÌ·± Áõ»óÀº 3ÀÏÁ¤µµ Áö¼ÓµÊ
- Àú³áºÎÅÍ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ½Ã¸é µÇ´Âµ¥ óÀ½¿¡´Â À¯µ¿½Ä(¹ÌÀ½, Á×µî)À» µå½Ã°í ¼ÓÀÌ ºÒÆíÇϽŰÍÀÌ ¾øÀ¸¸é ±×ÈÄ ÀÏ¹Ý½Ä»ç °¡´É
4. ¼ö¼ú ÈÄ
- 1ÀÏ° : º´¿ø¿¡ ³»¿øÇϽÿ© °¡½¿»óŸ¦ È®ÀÎ ÈÄ ¼Òµ¶À» ¹ÞÀ¸½Ã°í ´Ù½Ã ºØ´ë¸¦ °¨°í 3ÀÏÁ¤µµ À¯Áö
- 4~5ÀÏ° : ¸ðµç µå·¹½Ì °ÅÁ Á¦°ÅÇÏ°í »þ¿ö¸¦ ÇÒ¼ö ÀÖÀ½. °¡º¿î È°µ¿À̳ª ¿îµ¿ °¡´É(ÆÈÀ» ¹«¸®ÇÏ°Ô Å©°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀº »ï°¡½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.)
- 7~10ÀÏ° : °Üµå¶ûÀÌ ½Ç¹äÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸À»çÁö¸¦ Çϰųª ÃÊÀ½ÆÄ °ü¸®. ´ëºÎºÐ Áý¾ÈÀÏÀ̳ª Á÷Àå»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇϸç ÀÏ»ó»ýÈ°·Î º¹±Í
³»½Ã°æ °¡½¿È®´ë¼ú Àåºñ
Á¤±âÀû °ü¸®
°¡½¿¼ºÇü¼úÀº º¸Çü¹°À» »ðÀÔÇÏ´Â ½Ã¼úÀ̶ó ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ÀÚ°¡ °ü¸®¸¦ ÇÏ¼Å¾ß º¸Çü¹°ÀÇ »óŸ¦ ÁÁ°Ô À¯Áö ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¸Çü¹°ÀÇ ÃË°¨À̳ª À§Ä¡µîÀ» Ç×»ó °üÂûÇϽðí ÀÚ°¡ ¸À»çÁö¸¦ ÇÏ½Ã¸é¼ Á¤ÇØÁø °£°ÝÀ¸·Î º´¿ø¿¡ ³»¿øÇϽÿ© »óŸ¦ È®ÀÎÇϽøé Ç×»ó ÁÁÀº °á°ú¸¦ À¯Áö ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀúÈñ ºñ¿¤Å¬¸®´Â ¼ö¼ú ÈÄ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü¸®¸¦ Çص帳´Ï´Ù.